ADHD och NPF.
Fick min adhd-diagnos vid 32 års ålder. Föreläser om mina erfarenheter av att få diagnos sent i livet, och hur mitt liv såg ut fram tills dess. Jag pratar om betydelsen av att faktiskt få en diagnos, och hur det hjälpt mig att förstå och acceptera mig själv - på riktigt. Innehållet varvas med personliga erfarenheter och reflektioner, humor, kunskap och forskning. 

Bryta destruktiva och dysfunktionella mönster i familjen.
Hela min uppväxt präglades av bråk, och konfilkter. Resultatet av min uppväxt blev att jag fick en otrygg anknytning och att jag blev en ring på vattnet. Som vuxen fortsatte jag att leva i dessa gamla mönster. Tills jag flera år senare insåg jag att min dysfunktionella och destruktiva uppväxt var orsaken till att jag kände att jag satt fast. Att jag ville göra annorlunda, men visste inte hur.  Jag började även se ett mönster. Dessa familjemönster hade gått i genereationer. Där och då bestämde jag mig för att bryta mönstret, och att dessa dysfunktionella sätt att hantera saker skulle sluta med mig. Jag läkte min otrygga anknytning och påbörjade arbetet med att läka och gå till botten med relationen till mina föräldrar och min uppväxt - och hur det påverkat mig PÅ RIKTIGT.

Idag har jag en mer ärlig och öppen relation till mina föräldrar, och min resa har gjort att de börjat rannsaka sig själva och sin egen uppväxt. Tack vare den resa jag själv gjort så har jag brutit den dysfunktionella cykel jag en gång var en del av.

Min föreläsning handlar om att läka, och om att våga. Om att våga ifrågasätta, våga gå emot, våga gå på djupet, och våga gå bakåt för att kunna gå framåt. Att våga se saker och männiksor för vad de är och att våga vara sann mot sig själv. Jag vill också inspirera andra till att våga göra upp med sin egen uppväxt, och barndom. Men också att våga försonas och mötas - för det finns fler lösningar än att bryta kontakten...